Папа, мама, я - мы за здоровый образ жизни

Спортивная семья

Авторский блог о спортивной семье. Занятия спортом на открытом воздухе, домашний фитнес и здоровое питание - все, что необходимо для хорошего здоровья, отличного настроения и спортивного развития детей. Подробнее
img
img
Новые публикации

СПОРТ И ЗДОРОВЬЕ

Фитнес кухня

РЕЦЕПТЫ, НУТРИЕНТЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ

Разновидности протеинов: как выбрать подходящую добавку
Юрий 13.02.2020г. 29

Разновидности протеинов: как выбрать подходящую добавку

В настоящее время существует большой ассортимент добавок, которые способствуют набору мышечной

Есть и оставаться стройной – реальность, а не миф
Юрий 04.11.2019г. 183

Есть и оставаться стройной – реальность, а не миф

Стиль ЗОЖ уже давно находится на пике популярности

Спортивное питание и его влияние на организм
Юрий 14.09.2019г. 430

Спортивное питание и его влияние на организм

Обычная жизнь человека требует очень много энергии, а жизнь спортсменов требует затрат энергии в