Папа, мама, я - мы за здоровый образ жизни

Спортивная семья

Авторский блог о спортивной семье. Занятия спортом на открытом воздухе, домашний фитнес и здоровое питание - все, что необходимо для хорошего здоровья, отличного настроения и спортивного развития детей. Подробнее
img
img
Новые публикации

СПОРТ И ЗДОРОВЬЕ

Домашний фитнес

ТЕХНИКА И РЕКОМЕНДАЦИИ ТРЕНЕРА

Занятия спортом — залог крепкого здоровья
Юрий 22.04.2021г. 154

Занятия спортом — залог крепкого здоровья

Современную жизнь очень сложно представить без занятий спортом

Фитнес клуб премиум класса Egoiste
Юрий 25.03.2021г. 112

Фитнес клуб премиум класса Egoiste

Современные люди, в независимости от возраста, стараются следить за своим здоровьем и внешним

Лечебная физическая культура: что нужно знать
Юрий 29.10.2020г. 467

Лечебная физическая культура: что нужно знать

Известно, что лечебная физическая культура - это способ оказания восстанавливающей медицинской

Фитнес кухня

РЕЦЕПТЫ, НУТРИЕНТЫ И РЕКОМЕНДАЦИИ

Особенности спортивного питания
Юрий 26.07.2020г. 707

Особенности спортивного питания

Спортивное питание — это один из ключевых элементов успеха любого спортсмена

Особенности спортивного питания: что стоит знать новичкам
Юрий 10.06.2020г. 1195

Особенности спортивного питания: что стоит знать новичкам

Сегодня стали довольно популярным занятия спортом, как в домашних условиях, так и профессионально

Разновидности протеинов: как выбрать подходящую добавку
Юрий 13.02.2020г. 1473

Разновидности протеинов: как выбрать подходящую добавку

В настоящее время существует большой ассортимент добавок, которые способствуют набору мышечной